Zone 2 cardio to improve metabolic health for old people
Zone 2 cardio, also known as low-intensity steady state (LISS) cardio, refers to a type of cardiovascular exercise that is performed at a...
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Notre système immunitaire est notre première barrière de défense contre les agents pathogènes. ( virus, bactéries , parasites) . il est...
Santé mentale et lien sociaux
Définition : Le cycle Randel est défini par l'inhibition de l'utilisation cellulaire d'un substrat énergétique( glucose , acides gras)...
Quel que soit le régime que vous suivez méditerranéen, tunisien , paléo ou cétogène. La répartition des acides gras est un élément clé...
Le stress est un problème majeur quotidien qui nous affecte sur tous les plans : physique , psychologique et mentale. Quand on accumule...
1- introduction au microbiote intestinale et au concept de l’axe intestin-cerveau : le tractus gastro-intestinal constitue la plus...
1-c'est quoi le concept du bio hacking : Le biohacking santé est un nouveau concept qui vise à utiliser les avancées dans le domaine de...
1-La définition de la maladie d’Alzheimer et la physiopathologie : La maladie d’Alzheimer est une maladie neurodégénérative qui se...
Définition et épidémiologie : La rhinite allergique est une maladie qui touche le tractus respiratoire et nasopharyngé qui se...
La carence en Fer est de plus en plus répandue dans notre société. Cette carence affecte profondément notre physiologie et en particulier...
La santé métabolique est un élément crucial dans l'optimisation de la santé physique et mentale . Beaucoup de preuves scientifiques ...
1-Origine et prévalence Des Douleurs lombalgiques : Les douleurs lombalgiques sont des douleurs localisées au niveau des vertèbres...
Dans notre société moderne, on apprécie souvent le chocolat grâce à son goût merveilleux et spéciale . Toutefois, ces bienfaits sur la...
1-C’est quoi le rhumatisme et la polyarthrite rhumatoïde : Les maladies articulaires, polyarthrite rhumatoïde, l'arthrose, l’ostéoporose,...
L'ocytocine est une hormone sécrétée par la région hypothalamique et paraventriculaire au niveau du cerveau qui joue un rôle très...
Introduction Pour vivre, et rester en bonne santé physique et mentale, le corps humain a besoin d’être en interaction avec son...
Remarque : Consultez votre médecin avant d’adopter une cure par l’argent colloïdale . 1- C’est quoi l’argent colloïdale : Il s'agit...
L’huile essentielle de lavande est une huile concentrée et extraite à partir des sommités fleuries de la plante : Lavandula angustifolia...
Illustrer le rôle de l'eau parfaite dans la santé