Les caries dentaires constituent un problème majeur de santé publique dans le monde et surtout en Tunsisie . Ils sont causés principalement par des infections bactériennes . Cette infection peut évoluer pour former un abcès [1] . et peuvent évoluer pour former un biofilm multibactérien qui s'infiltre dans le canal dentaire, ce qui favorise une inflammation et une accumulation de la sécrétion acide résultante de la fermentation des carbohydrates. Cette sécrétion contribue à la déminéralisation des dents aggravant ainsi le problème . [2]
Bien que le traitement médical chez un médecin dentiste est crucial pour éviter les complications résultantes de ces infections . il existe des alternatives naturelles qui peuvent au moins réduire les douleurs insupportables et l'inflammation des gencives.
Les bains de bouche par le clou de girofle :
Le clou de girofle est une épice extraite à partir de l'arbre Syzygium aromaticum, originaire d'Indonésie. Les clous de girofle (le bouton floral séché ) sont utilisés depuis des siècles en médecine traditionnelle et en cuisine, et ils sont connus pour leur saveur et leur arôme distinctifs.
En médecine traditionnelle, les clous de girofle ont été utilisés pour soulager les problèmes digestifs, Ils ont également été utilisés comme désinfectant naturel et pour rafraîchir l'haleine. Les clous de girofle contiennent un composé appelé eugénol, qui possède des effets anti-inflammatoires , analgésiques et antiseptiques puissants . L'huile de clou de girofle montre une activité inhibitrice contre les bactéries pathogènes de la cavité orale [3].
Mode d'emploi : mélangez 2 à 5 gouttes d'huile essentielle de Girofle à un verre d'eau
Ou faire une infusion des quelques boutons floraux . appliquez dans une compresse sur la région du cou douloureuse
Le Bicarbonate de soude :
Le bicarbonate de soude est un désinfectant naturel , non couteux . . Une revue de littérature démontre que le bicarbonate de soude inhibe la multiplication des bactéries pathogènes de la cavité orale .lorsqu'il est inclus dans le dentifrice il inhibent la formation des Biofilms bactériens [4].
Le chlorure de sodium est considéré aussi comme antiseptique. vous pouvez faire des bains par le sel et l'eau en tant que remplacement du bicarbonate de soude.
Mode d'emploi :
Mixer 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude dans un peu d'eau chaude . faire des bains de bouche plusieurs fois par jours
la réglisse
La réglisse est une plante médicinale qui appartient à la famille des Fabaceae
Ses racines forment des rhizomes. Elle possède comme habitat d'origine le pourtour méditerranéens . En Médecine traditionnelle chinoise, elle est utilisée pour « harmoniser » l'énergie vitale ou le Qi. Les racines de la réglisse contiennent la glabridin, licoricidin, licorisoflavan A, licochalcone A, glycyrrhizin qui sont des composées actifs à activité inhibitrice contre les bactéries qui infectent la cavité buccale notamment ( streptococci, Streptococcus sanguis, Lactobacillus spp. and Actinomyces spp.) [5]
Eviter l'excès de sucre : oui en effet l'excès de sucrerieq : gâteaux , pâtisseries , bonbon aggrave ce type d'infection car . les bactéries causant les caries dentaires sont fermenteur de glucose , ils adorent le sucre !! [6]
Concu et rédigé par Salim chibani édition 31/12/2022
Références :
[1] Sanders JL, Houck RC. Dental Abscess. 2022 Feb 23. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan–. PMID: 29630201.
[2] Bowen WH. Dental caries - not just holes in teeth! A perspective. Mol Oral Microbiol. 2016 Jun;31(3):228-33. doi: 10.1111/omi.12132. Epub 2015 Oct 12. PMID: 26343264.
[3] Kanth MR, Prakash AR, Sreenath G, Reddy VS, Huldah S. Efficacy of Specific Plant Products on Microorganisms Causing Dental Caries. J Clin Diagn Res. 2016;10(12):ZM01-ZM03. doi:10.7860/JCDR/2016/19772.9025
[4]Myneni SR. Effect of baking soda in dentifrices on plaque removal. J Am Dent Assoc. 2017 Nov;148(11S):S4-S9. doi: 10.1016/j.adaj.2017.09.004. PMID: 29056188.
[5]Sidhu P, Shankargouda S, Rath A, Hesarghatta Ramamurthy P, Fernandes B, Kumar Singh A. Therapeutic benefits of liquorice in dentistry. J Ayurveda Integr Med. 2020;11(1):82-88. doi:10.1016/j.jaim.2017.12.004
[6]Touger-Decker R, van Loveren C. Sugars and dental caries. Am J Clin Nutr. 2003 Oct;78(4):881S-892S. doi: 10.1093/ajcn/78.4.881S. PMID: 14522753.
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