le chrome et le diabète
1-C’est quoi le chrome : Le chrome est un élément minéral de numéro atomique 24 , il intervient dans le métabolisme des glucides et des...
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Quel que soit le régime que vous suivez, méditerranéen, paléo ou cétogène. La répartition des acides gras est un élément clé pour...
Depuis longtemps, la communauté médicale et scientifique recommande de faire l’exercice aérobique pour la perte du poids. L’exemple,...
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introduction Avec l’émergence de plusieurs infections virales respiratoires et l’augmentation du taux de résistance virales aux...
1-Qu'est-ce que la méditation : La méditation est une pratique consciente qui vise à éliminer les pensées négatives qui empoisonnent...
Astuces naturelles anti-fatigue
La nutrition est un élément central de la prévention et du traitement de nombreuses affections et maladies chroniques ayant une place...
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Grignoter est le passe-temps favori de l’homme d’aujourd’hui. Depuis l’année 1970, les autorités sanitaires mondiales conseillent les...
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1-C’est quoi le régime cétogène : Le régime cétogène est un régime pauvre en glucides et riche en lipides (75 pour cent de l’apport...
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1-C’est quoi le covid-19 ? Commençons tout d’abord par rappeler l’essentiel à propos de ce virus . Le covid 19 appartient à la famille...
1-Notion de l’équilibre mentale : La santé mentale est une composante essentielle pour la santé en générale. La santé mentale est définit...